表揚孩子時要注意的事項

一個常見的誤解認為所有類型的表揚都會使您的孩子受益。儘管父母出於好意表揚他們的孩子，但仍有一些事情需要牢記以避免任何負面影響。

表揚過程是承認您的孩子在完成任務時的努力和行動。我們建議表揚過程，因為當您的孩子面臨挑戰時，表揚過程可以鼓勵孩子的毅力。此外，它還促進了一種智力增長理論，該理論表明我們有能力通過純粹的努力來提升自己。

父母還應該表揚孩子的任何親社會行為（任何旨在幫助他人的行為）。鼓勵和表揚這種行為可以幫助您的孩子發展社交和人際交往能力。研究還表明，因親社會行為而受到表揚的孩子幫助他人的可能性增加了一倍，並且在以後發展了更好的社交技能。

請記住

過度誇大的讚美可能會讓人覺得不真誠，並設定了不切實際的高標準。年幼的孩子可能不理解，但隨著他們的成長，孩子們可能會開始害怕失去你的尊重。結果，他們會從失敗中逃開，錯過寶貴的學習機會，並且可能不會像經歷過失敗的孩子那樣全面學習。

根據自尊心的水平，過度表揚會以不同方式影響您的孩子：

• 低自尊：容易害怕失敗
• 平均自尊：經常看到他們的自尊惡化
• 高自尊：變得自戀

表揚孩子所做的事情，而不是他們無法控制的事情。

這種讚美通常以讚美才華、天賦和智慧的讚美的形式出現。父母不僅提倡智力是預先確定的，不能通過努力改變的觀念，而且還設定了一個不切實際的標準，他們的孩子可能難以維持。相反，請記住表揚您的孩子所做的努力和做出改變的情況。

不要表揚/獎勵孩子做他們喜歡做的事情。

偶爾表揚孩子做他們喜歡的事情（例如吃他們最喜歡的蔬菜）是可以的，但不要經常這樣做。過度表揚（尤其是對稍大一點的孩子）可能會向他們發出訊號，表明他們正在做的事情有問題。實驗發現，表揚你的孩子吃了他們已經喜歡的食物會讓他們不那麼喜歡那種食物。

不要誇獎孩子比別人好

我們不應該表揚你的孩子比別人好，只有當您的孩子持續比同齡人更好時，社會比較表揚才有效。此外，它不會給您的孩子任何關於他們做得如何以及如何改進的明確反饋。社會比較表揚強化了這樣一個信息，即比別人更好比真正掌握一項技能更重要。相反，我們應該鼓勵孩子們突破自己的界限，承擔風險，直面挑戰，即使這意味著失敗。